반응형 SMALL 분류 전체보기20 서울 하루 탐방기 2024년 8월 24일 다녀온 서울 탐방기 이제야 올립니다. 먼저, 경기도 광명시에 있는 광명사거리역 근처에 들러 유명한 오뚜기 돈까스를 먹었어요. 정말 바삭하고 맛있어서 만족스러웠답니다. 식사를 마치고 영등포역으로 이동했는데, 영등포지하상가에 있는 타임스퀘어에 들러 다양한 쇼핑을 즐겼어요. 타임스퀘어에서는 먼저 아트박스에 들러 귀여운 초콜릿을 구입했어요. 그리고 베스킨라빈스31에서 파인트 아이스크림을 사서 맛있게 먹었답니다. 그런데 여기서 작은 해프닝이 있었어요. 아이스크림을 먹고 계산할 때 카드를 꽂아놓고 깜빡 잊고 빼지 않았던 거예요! 다행히 직원분께 도움을 요청해서 이름을 확인한 뒤 카드를 무사히 찾을 수 있었어요. 정말 다행이었죠! 😅 그 후에 타임스퀘어 2층에 있는 교보문고와 무인양품(MUJI.. 2024. 9. 2. 천주교(가톨릭교회)의 역사 천주교(로마 가톨릭교회)의 역사는 예수 그리스도의 사도들이 세운 초대 교회로부터 시작하여, 중세, 르네상스, 종교 개혁, 근대 및 현대에 이르기까지 수세기 동안의 발전 과정을 포함합니다. 아래는 천주교의 주요 역사적 사건과 시대별 흐름을 간략히 정리한 내용입니다.초대 교회와 초창기 (1세기 - 5세기)예수 그리스도와 사도들: 천주교의 기원은 예수 그리스도와 그의 열두 사도들로부터 시작됩니다. 예수는 기원후 30년경에 십자가에 못박혀 죽고 부활한 후, 사도들은 그의 가르침을 전파하기 시작했습니다.교회의 확산: 사도 바울을 포함한 여러 인물들은 지중해 지역에 기독교를 전파하였고, 이는 점차 로마 제국 전역으로 확산되었습니다.교부 시대: 교회 교부들은 기독교 교리를 체계화하고, 신앙의 기초를 확립했습니다. 주.. 2024. 6. 9. 모과차의 효능 모과차는 모과를 우려내어 만든 차로, 여러 가지 건강 효능을 가지고 있습니다. 다음은 모과차의 주요 효능입니다:1. 면역력 강화: 모과에는 비타민 C가 풍부하여 면역 체계를 강화하고 감기와 같은 질병을 예방하는 데 도움을 줍니다.2. 소화 촉진: 모과차는 소화 기능을 향상시키고, 소화 불량이나 위장 장애를 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다.3. 항산화 작용: 모과에는 항산화 물질이 많이 포함되어 있어, 체내의 유해한 활성산소를 제거하고 노화 방지에 도움을 줍니다.4. 항염 작용: 모과는 항염 작용이 있어 염증을 줄이고 관절염 등 염증성 질환을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다.5. 기관지 건강: 모과차는 기관지와 폐 건강에 도움을 주어, 기침이나 천식과 같은 호흡기 문제를 완화하는 데 효과적입니다.6.. 2024. 6. 3. 회사에서의 여가시간을 효율적으로 사용하는 방법 근무시간이 끝나고 남은 시간, 그리고 업무가 없는 시간이 오히려 불안감을 주기도 합니다. 쉬는 시간을 어떻게 활용해야 할지 모르는 분들을 위해, 이 시간을 효율적으로 활용하는 몇 가지 방법을 제안하려 합니다.책 읽기회사에서 남은 시간을 이용해 책을 읽는 것은 매우 효율적인 활용 방법일 수 있습니다. 물론, 직무와 관련된 책을 읽으면 더욱 도움이 될 것이지만, 그렇지 않은 책도 마음을 편안하게 해주고 새로운 시각을 제공해줄 수 있습니다.온라인 강의 듣기온라인 강의를 들으면서 새로운 지식을 습득하는 것은 여가시간을 효율적으로 활용하는 또 다른 방법입니다. 현재는 다양한 온라인 학습 플랫폼이 있으므로, 관심 분야의 강의를 찾아보는 것도 좋습니다.운동하기사무실에서 간단한 운동을 하는 것도 여가시간 활용의 하나입.. 2024. 5. 30. 5월 20일부터 병.의원 및 약국 방문시 신분증 제시 (Feat. 모바일 건강보험증 다운 받기) 제목 그대로 오는 2024년 5월 20일 부터 병 · 의원 및 약국 방문시 신분증을 제시 해야 하는데요. 약국에 경우 일반 약국에서 파는 약들은 그대로 구매 가능하며, 처방전 약들은 신분증 제시 해야한다고 합니다.신분증은 주민등록증, 운전면허증, 외국인 등록증 등과 함께 건강보험증도 해당이 되는 데요. 건강보험증은 모바일로 손쉽게 다운 받을 수 있습니다!!아이폰, 안드로이드 모두 가능하며스토어에서 모바일 건강보험증을 검색하시면 바로 다운을 받을 수 있습니다.검색 하셔서 아래 모바일 건강보험증 받으셔서 이용하세요!! 2024. 5. 11. 이전 1 2 3 4 다음 반응형 LIST
